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あしたも晴れ!人生レシピ「どうする?“脂肪”対策 カギは“筋肉”!」
Category:
Live Action
-
Raw
Date:
2023-04-14 19:27:12
Submitter:
theoadam
Seeders:
3
Information:
No information.
Leechers:
24
File size:
356.8 MiB
Completed:
0
Info hash:
28fda9f4d17a92193c339eece03e6d1b7ce493cc
あしたも晴れ!人生レシピ「どうする?“脂肪”対策 カギは“筋肉”!」 [Eテレ] 2023年04月14日 午後8:00 ~ 午後8:45 (45分) 年齢とともについてくる体の脂肪。放っておいてもいいものなのか?体脂肪率などを測定すると、ある問題が見えてくることも。対策を知って、健康な体に! 年齢とともについてくる体まわりの脂肪、「仕方ない」と思っていませんか?今はよくても、将来、健康な体で過ごすためには、脂肪や筋肉ついて、しっかり対策しておくことが大切。見た目は太っていない50代の女性が様々な検査を受けると、意外な事実が判明!脂肪対策でカギとなるのは、筋肉をつけること。トレーニング方法や高たんぱく低脂肪のレシピなどをご紹介します!
File list
あしたも晴れ!人生レシピ「どうする?“脂肪”対策 カギは“筋肉”!」.mp4
(356.8 MiB)
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