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きょうの健康 シリーズ家庭の医学 どうする?気になる症状「足がつる」
Category:
Live Action
-
Raw
Date:
2023-09-19 19:30:21
Submitter:
theoadam
Seeders:
8
Information:
No information.
Leechers:
15
File size:
113.4 MiB
Completed:
11
Info hash:
f586fd3fb4b1405d2a09d8298aae0ae025fc8950
きょうの健康 シリーズ家庭の医学 どうする?気になる症状「足がつる」 [Eテレ] 2023年09月19日 午後8:30 ~ 午後8:45 (15分) 加齢や筋肉の衰え、腰の疾患などによって足がつりやすくなる。その場合、筋肉のストレッチや漢方薬により、症状を軽く抑えてこむら返りと上手につきあっていくことが大切。 運動中や就寝中によく足がつる人は必見!足がつるとは簡単に言うと「筋肉が縮み過ぎている状態」のこと。医学的には痛みを伴う筋肉のけいれんだと考えられている。加齢や筋肉の衰え、腰の疾患などによって足がつりやすくなった場合、つる回数をゼロにするのは難しい。そのようなときは「筋肉のストレッチ」や「漢方薬」によって、症状を軽く抑えてこむら返りと上手につきあっていくことが大切。総合内科の専門医が詳しく解説する。
File list
きょうの健康 シリーズ家庭の医学 どうする?気になる症状「足がつる」.mp4
(113.4 MiB)
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