きょうの料理ビギナーズ　照りよくからめて　いわしのかば焼き

Category:
Live Action - Raw
Date:
2026-04-20 19:17:35
Submitter:
theoadam
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8
Information:
No information.
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9
File size:
53.3 MiB
Completed:
11
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きょうの料理ビギナーズ　照りよくからめて　いわしのかば焼き [Ｅテレ] 2026年04月20日 午後9:25 〜 午後9:30 (5分) 照りのよい甘辛だれがからんでご飯がすすむ、かば焼きと照り焼き。フライパンでおいしくつくるコツを紹介します。いわしとかじきで手軽につくれるレシピです。 「いわしのかば焼き」は、いわしに片栗粉をまぶして焼くと、たれがよくからんで甘辛味がなじみます。下処理をしてあるいわしを使えば、手間もかからず楽につくれます。「かじきの照り焼き」は、あっさり味のかじきに、しょうが風味の甘辛味がぴったり。フライパンのあいたところで、付け合わせのアスパラガスも一緒に焼きます。

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  • きょうの料理ビギナーズ　照りよくからめて　いわしのかば焼き.mp4 (53.3 MiB)
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